Mini & Me - Yoga Zeit zu zweit November

Beschreibung

Was gibt es Schöneres für ein Kind mit einem seiner Lieblingsmenschen gemeinsam in eine Welt voller Fantasie, Spaß und Entspannung einzutauchen und eine Zeit voller Verbundenheit und Nähe zu genießen. Zusammen können Kind und Begleitung die aufregende Welt des Yoga – verpackt in fantasievollen Geschichten entdecken und dabei loslassen, Spaß haben und verbinden. In unserem Kurs bleibt der Alltag hinter der Türe und ihr könnt euch ganz aufeinander konzentrieren. Kinder haben immer mehrere Lieblingsmenschen und es ist wundervoll, wenn einer dieser Menschen, das Kind auf seiner Yogareise begleitet. Ob Vater, Mutter, Opa, Oma, Tante, Onkel … das Kind wählt aus, mit wem es die gemeinsame Yogazeit verbringt. Yoga hat für Kinder viele Vorteile: •⁠ ⁠Stärkt die Bindung •⁠ ⁠Wirkt ausgleichend und entspannend •⁠ ⁠Vermittelt Spaß an gemeinsamer Bewegung •⁠ ⁠Fördert die Konzentrationsfähigkeit •⁠ ⁠Unterstützt die körperliche Entwicklung •⁠ ⁠Fördert die Koordinationsfähigkeit und gutes Körpergefühl Die Gruppendynamik wirkt sich beim Partner-Yoga besonders positiv aus, weil es Spaß macht, Asanas gemeinsam auszuführen und wie Löwen zu brüllen oder wie Kobras laut zu zischen. Der Kurs findet einmal monatlich statt und ist begrenzt auf 8 Paare. Ab der 5. Anmeldung eines Paares, findet der Kurs statt. Die Themen wechseln monatlich. SUPERHELDEN Bist du bereit für ein Abenteuer? Dann werde dein eigener Yoga-Superheld und entdecke wieviel Mut, Kraft und Magie in dir steckt. Wir verwandeln uns in mutige Superhelden, starke Tiere und Abenteurer, lernen Techniken die uns mutiger machen und Übungen die unseren Körper stark machen. Mit Yogaübungen, Spielen und Fantasiegeschichten trainieren wir unsere Superkräfte – das sind unsere Muskeln, unser Atem und unser Herz! Am Ende ruhen wir uns auf einer magischen Entspannungs-Wolke aus. Auf dieser laden wir unsere Superkräfte wieder auf. Ich freue mich auf deine Anmeldung! Kursleitung: Helga Hirsch Kosten: 28,90€ zusammen