Yin Yoga mit Klangbad

Beschreibung

✨ Monatliches Yin Yoga & Klangbad – Deine Auszeit vom Alltag ✨ Gönn dir einmal im Monat eine ganz besondere Pause – zum Ankommen, Loslassen und Auftanken. In einer ruhigen, geschützten Atmosphäre beginnen wir mit einer kleinen Teezeremonie, die dich sanft aus dem Alltag abholt und auf die gemeinsame Zeit einstimmt. Danach tauchst du ein in eine tief entspannende Yin-Yoga-Praxis. Die ruhigen, passiven Haltungen wirken bis in die tieferen Körperschichten, fördern Beweglichkeit und laden dein Nervensystem ein, zur Ruhe zu kommen. Perfekt, um Stress abzubauen und neue Energie zu sammeln. Den Abschluss bildet ein magisches Klangbad. Die sanften Schwingungen von Crystal Bowls und weiteren harmonischen Instrumenten umhüllen dich und führen dich in einen Zustand tiefer Entspannung. Klänge können den Geist klären, innere Balance fördern und ein Gefühl von Leichtigkeit und Geborgenheit schenken. Diese 90 Minuten gehören ganz dir – eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. 🕯 Dauer: 90 Minuten 💶 Preis: 22,50 € 📅 Termin: einmal im Monat 🧘‍♀️ Kursleitung: Tina Kind ✨ Keine Vorkenntnisse nötig – komm einfach so, wie du bist. ✨